На багатьох українців чекає ще одне випробування. Наприкінці січня Землю накриє магнітна буря потужністю 5 балів, яка триватиме кілька днів.
Про це повідомляє інформаційний ресурс Meteoagent, передає Час Пік.
Геомагнітна буря - це збурення магнітного поля на Землі, які відбуваються через сонячні спалахи. Підвищена сонячна активність може порушити роботу супутників і систем зв'язку, а також негативно впливає на метеочутливих людей. Навіть невелике підвищення активності може вплинути на здоров'я.
Геомагнітна буря накриє Землю з 21 по 23 січня 2024 року. Сонячна активність в неділю 21 січня досягне сили 4 бали, що вважається середньою потужністю. У наступні два дні, 22 і 23 січня, очікується сильна магнітна буря - її потужність сягне 5 балів.
Це остання магнітна буря в січні. Наступного разу підвищення сонячної активності очікується лише 14 лютого.
Щоб магнітна буря принесла мінімальну шкоду, в небезпечні дати дотримуйтеся правил здорового способу життя.
Поради для підтримки свого здоров'я:
- відмовтесь від кави, алкоголю, енергетиків;
- зменште вживання шкідливої їжі та газованих напоїв, збагативши раціон зеленню, овочами та рибою;
- дотримуйтеся водного балансу (вживайте не менше 2 літрів рідини на день;
- збільште фізичну активність, особливо на свіжому повітрі;
- старайтеся спати не менше 8 годин, провітривши кімнату перед сном.
Також, через сильний спалах на Сонці, який дійде до Землі в першій половині дня 22 січня, можна буде побачити північне сяйво в найрізноманітніших регіонах.
Читайте також: Очікується потепління: синоптик розповіла, якою буде погода в Україні 22 січня
