4-5 листопада Землю накриє магнітна буря жовтого рівня (4 балів з 10), яка може негативно вплинути на стан здоров'я метеочутливих людей.
Про це повідомили експерти лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, передає Час Пік.
Магнітна буря 4 листопада почнеться вночі і триватиме без перерви до полудня. У п'ятницю, 5 листопада, очікується 3 геомагнітні збурення: опівночі, о 6 ранку і о 23.30.
У ці дні метеочутливі люди можуть скаржитися на головні болі, нудоту і запаморочення, болі в районі серця і потилиці, а також на скачки артеріального тиску.
Ночі напередодні магнітних бур також можуть бути неспокійними:
- високий шанс безсоння;
- можуть снитися кошмари або просто неприємні сни;
- через неспокійну ніч вранці і вдень може відчуватися розбитість і сонливість;
- можливо, загостряться хронічні захворювання;
- проблеми з контролем емоцій: можливі спалахи гніву і напади дратівливості;
- скарги на втому, зниження концентрації і загальну неуважність;
- зниження апетиту.
У період магнітних бур варто звести до мінімуму вживання алкоголю, важкої їжі, кофеїну і тютюнових виробів, а також уникати стресу і навантажень.
