Многие люди годами тщетно пытаются избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Как выяснилось, чтобы облегчить задачу нужно в свой рацион внести всего один овощ.
Речь идет о баклажане, передает Час Пик со ссылкой на украинские СМИ.
Дело в том, что баклажаны содержат никотиновую кислоту, или витамин РР, вследствие чего эффективно снижают никотиновую "ломку".
Кроме того, этот витамин положительно действует на нервную систему, избавляя от стресса и нервного напряжения, а именно стресс чаще всего и подталкивает людей к курению.
Как утверждают немецкий эксперты, регулярное употребление баклажанов в любом виде может заменить никотиновый пластырь, который используется в никотинозаменительной терапии, в процессе отказа от привычки.
В то же время баклажаны не способны принести вред организму, поскольку 10 г продукта содержит всего 1 микрограмм (мкг) никотина (сигарета содержит от 1000 мкг никотина).
Ранее сообщалось, что кофе - напиток не для всех. Кому-то он не сможет причинить серьезного вреда, но есть и другая категория людей - им употребление напитка противопоказано.
Читайте также: Названы 3 знака Зодиака, которым Ванга пророчила невыносимо тяжелую судьбу
