В любых отношениях страсть рано или поздно понемногу утихает. Вполне естественно, что в какой-то момент в интимных отношениях начинает не хватать разнообразия и верх берет привычка. Первый шаг к ликвидации рутины в отношениях – это откровенный разговор с партнером, чтобы понять ожидания свои и его ожидания от любовной игры. Ответы на интимные вопросы должны стать основой для поиска разнообразия в спальне. И как только вы определите потребности друг друга, то сможете предпринять шаги к взаимному удовлетворению.
Начните строить настоящую близость с вашим партнером
Близость – это положительные чувства и поведение, вызывающее чувство доверия и взаимной зависимости партнеров друг от друга. Сюда входят такие важные факторы, как:
- уважение к партнеру
- вера в то, что вы можете рассчитывать на него в трудную минуту,
- оказание и получение эмоциональной поддержки,
- обмен интимной информацией,
- взаимопонимание.
Конечно, проявлений близости может быть гораздо больше – как, например, ощущение счастья или забота о партнере. Близость играет ключевую роль в построении прочных отношений. И ее развитие зависит от того, насколько хорошо партнеры знают друг друга, могут ли они говорить о своих потребностях и оказывать друг другу поддержку.
Создавая ощущение защищенности, близости и доверия, можно попробовать немного поэкспериментировать. Если вы доверяете друг другу и можете без страха говорить о своих эмоциях и потребностях, не стесняйтесь пробовать новое и вносить разнообразие и в спальню.
1. Играйте друг с другом
Для многих секс по умолчанию означает проникновение. Никто не говорит, что от этого нужно полностью отказаться, но также важно привнести в отношения и другие элементы. Взаимный расслабляющий массаж, поглаживание, завязывание глаз и использование различных предметов в сексуальных играх могут быть более возбуждающими, чем классические методы. Включите воображение и позвольте себе немного фантазии. Например, повязка на глазах обостряет чувства и создает элемент предвкушения, а кроме того, вызывает смех и снимает напряжение.
Не отказывайтесь также от секс-игрушек или игр, которые вы придумаете сами. В ролевых играх также могут присутствовать наручники, различного рода стимуляторы, которые можно приобрести в интернет-магазине dildom.com.ua, или чтение эротического романа и воссоздание сцен из него в реальности. Эротические игры помогут разжечь огонь в вашей спальне.
2. Заботьтесь о себе
Тот факт, что вы целый день можете ходить дома в пижаме или спортивных штанах, может быть причиной того, что вы перестаете привлекать своего партнера. И наоборот – небритый и запущенный мужчина рядом с вами 24 часа в сутки также не вызывает у вас желания. Хотя это может показаться поверхностным, ежедневный уход, гигиена и забота о своей внешности очень сильно влияют на обоюдное сексуальное влечение.
3. Откровенный разговор
Если у вас есть проблемы с вашим партнером, эта ситуация обязательно повлияет на вашу сексуальную жизнь. Сексологи советуют начать улучшать отношения с честного разговора: выплесните все, что вас беспокоит, негативные чувства, страхи и опасения, проговорите все это вместе, найдите точки соприкосновения, а затем наслаждайтесь друг другом.
4. Удивляйте друг друга
Быт и рутина не приносят ничего хорошего в сексуальную жизнь. Поэтому не отказывайте себе и партнеру приятных сюрпризах. Еда, романтический ужин, совместная ванна при свечах – вот только некоторые варианты, которые помогут разжечь пламя страсти. Иногда так мало нужно, чтобы привнести глоток свежего воздуха в отношения.
5. Смените обстановку
Иногда спонтанный секс в непривычном месте может накалить чувства до критичной точки. Вспомните, как давно вы занимались любовью не в спальне? Возможно, жаркий секс в лифте или вечером в безлюдном парке покажется для вас чересчур рискованным (или нет?), но ваша собственная кухня или балкон гарантированно привнесут разнообразия и добавят новых острых ощущений в ваш интим.
