Мы все с нетерпением ждем теплого лета, чтобы насладиться любимым лакомством, самыми вкусными, сочными ягодами черешни. Сегодня мы рассмотрим, какими свойствами обладает данный продукт, чем он полезен и чем может нанести вред. Ведь эта ягода привлекает своим вкусом не только детей, но и взрослых.
Польза
Начнем с того, что черешня имеет полезные свойства не только в мякоти ягод, но и в листьях с косточками. Обладает целым набором витаминов, минеральных веществ, необходимых для сердца, нервной и пищеварительной системы. Несмотря на то, что ягода сладкая, она имеет низкий гликемический индекс, природную глюкозу, поэтому в небольшом количестве ее могут употреблять и больные сахарным диабетом, но только в чистом виде, никакого варенья.
Читайте также: Сорта черешни. Короткое описание с фото
О пользе ягод конечно наслышаны все, но вот о пользе листьев, косточек и даже хвостиков знают не многие. Прежде чем выбросить так называемые отходы с ягод черешни, давайте вспомним, как мы можем их применить с пользой.
- Залить одну столовую ложку измельченных листьев стаканом кипятка, настоять, получится отвар с антисептическим свойством. Его можно добавлять в ванночки для ног с целью профилактики от грибка ногтей.
- Если тем же стаканом кипятка залить одну ложку хвостиков, получится отвар успокаивающий нервную систему. Такой напиток хорошо употреблять перед сном или после умственного переутомления.
- Благотворное воздействие на нервную систему оказывает вещество амигдалин, которое также содержится и в косточках, поэтому их тоже можно использовать для приготовления отваров.
Вред и противопоказания
Несмотря на полезные свойства ягоды, все же противопоказания и ограничения в употреблении существуют. Отказаться от применения в пищу черешни следует в таких случаях.
- Аллергия на ягоды.
- Обострение панкреатита, гастрита или язвы желудка.
- Низкое артериальное давление.
Читайте также: Самые популярные сорта черешни
Бесконтрольное поедание ягод может привести к развитию диареи, боли в животе, вызвать обострение хронических заболеваний. Чтобы черешня была полезной и безопасной для вашего здоровья, лучше ее покупать в сезон созревания, тогда вероятность того, что она была выращена в натуральных условиях, более высока.
Если вы хотите приобрести саженцы для посадки на своем участке, то следует покупать их в питомнике или специализированном магазине. Так как в основном на дорогах могут продавать саженцы с южных регионов, то у нас они просто не приживутся или не переживут зиму.
