В летнюю жару мы потеем, поэтому организм теряет много жидкости и естественно постоянно хочется пить. А чтобы утолить жажду, существует множество летних, прохладительных напитков, рецептами которых мы и хотим с вами поделиться. Все эти напитки хорошо освежают.
Лимонад домашний
Ингредиенты:
- сок лимонный - 1 стакан (5-6 лимонов);
- вода - 4 стакана;
- сахар - ½ стакана;
- листья мяты.
Для начала выжимаем сок из всех лимонов. Затем выливаем 1 стакан воды в ковшик и добавляем ½ сахара и все тщательно перемешиваем. Чтобы сахар хорошо растворился, мы ставим его на огонь. Ждем пока все закипит и отставляем в сторону. Затем остужаем до комнатной температуры. После добавляем листочки мяты, затем лимонный сок и оставшиеся 3 стакана воды. Отправляем напиток в холодильник до полного охлаждения.
Мохито освежающий
Ингредиенты:
- листочки мяты;
- сахар ½ ч. л;
- спрайт (газированный);
- кубики льда.
Листочки мяты промываем несколько раз в воде. Затем на дно стакана насыпаем сахар, примерно ½ чайной ложки. Далее складываем мяту в стакан. Мяты можно класть столько, сколько вы захотите. Как говорится мяты много не бывает, вы сможете залить ее повторно. Затем давим мяту прямо в стакане. Нужно чтобы мята пустила сок. Затем заливаем все спрайтом (газированным). Чтобы напиток быстрее охладился, добавляем в стакан несколько кусочков льда.
Чайный физ
Ингредиенты:
- половинка лимона;
- сахар - 40 грамм;
- чай - 250 грамм;
- листики мяты;
- кубики льда;
- газированная вода.
Из половинки лимона выдавливаем сок. Далее растворяем сахар (3-4 ч. ложки) в лимонном соке. Сахар можно взять на свое усмотрение. Чтобы сахар растворился, ему нужно дать постоять 30-40 мину. Если вам нужно быстрее, тогда растворите его на огне, или в микроволновке. Когда сахар полностью растворился, наливаем его в стакан с охлажденным чаем и все перемешиваем. Чай можно использовать любой, но лучше всего зеленый, главное, чтобы он был светлый. Затем на дно бокала выкладываем несколько листиков мяты и засыпаем льдом. Лед нужно класть до половины бокала. Затем заливаем чаем 3 часть бокала, а остальную часть заполняем газированной водой.
Такие безалкогольные напитки утолят жажду, а главное они очень вкусные и полезные.
