Альфа-липоевая кислота (ALA) — это жирорастворимая кислота. Ее антиоксидантная активность сравнима с воздействием целого комплекса витаминов. Она применяется практически во всех сферах медицины, но чаще всего — в гастроэнтерологии, эндокринологии и неврологии.
Антиоксидантное действие альфа-липоевой кислоты
Антиоксидантное влияние альфа-липоевая кислота оказывает несколькими методами:
-
нейтрализация свободных радикалов в жировой и в водной среде, как внутри, так и снаружи клеток. Это защищает их от повреждения, снижает риск воспаления в организме, которые могут привести к развитию многих хронических заболеваний;
-
восстановление форм других антиоксидантов, особенно витаминов С и Е;
-
улучшение синтеза глутатиона в печени — мощного антиоксиданта, обладающего детоксикационными свойствами;
-
хелатирование — связывание токсинов, тяжелых металлов, разных форм свободных радикалов, окисляет и выводит их из организма.
Антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты
Самыми ценными свойствами альфа-липоевой кислоты считаются:
-
иммуномодуляция — помогает при лечении астмы и рассеянного склероза;
-
контроль гликемического индекса при диабете 2 типа — снижает уровень глюкозы в крови, повышает толерантность к глюкозе и чувствительность тканей к инсулину;
-
снижение окислительного стресса — поддерживает оксигенацию клеток, увеличивает выработку азота в крови;
-
придание стенкам кровеносных сосудов эластичности, что нормализует работу сердца, поэтому она полезна при ишемической болезни сердца и гипертонии, снижает уровень холестерина в крови;
-
поддержка функции печени за счет увеличения запасов гликогена;
-
снижение негативное воздействие никотина;
-
устранение чувства боли, в том числе суставной и в соединительных тканях.
Когда необходимо принимать добавки с альфа-липоевой кислотой?
Использование альфа-липоевой кислоты универсально — от профилактики и поддержки лечения хронических заболеваний до снижения веса.
Она ускоряет обмен веществ, снижает аппетит, повышает количество энергии в организме. Именно альфа-липоевая кислота отвечает за большую активность фермента киназы, что приводит к большему расходу энергии в виде калорий.
Поскольку она обладает способностью связывать ионы свинца, меди, цинка и марганца, ее используется для лечения отравлений.
Этот супер оксидант вырабатывается растениями и животными. В организм человека его очень мало. Из продуктов его можно получить при употреблении шпината, картофеля, брокколи, мяса животных и птиц в вареном или пропаренном виде. Но в продуктах питания, альфа-липоевая кислота находится в слишком небольших количествах. Несмотря на ее высокую биодоступность, этого может быть недостаточно для эффективной борьбы с хроническими заболеваниями. Да и не все люди способны правильно сбалансировать свой рацион. Поэтому на помощь приходят нутриенты — диетические добавки, поскольку они идеально подходят для повседневной поддержки организма.
Чтобы правильно подобрать диетическую добавку з альфа-липоевой кислотой, обязательно обратитесь к врачу, он порекомендует необходимую дозу индивидуально для вас.
Мы можем рекомендовать диетические добавки ТМ Metagenics, Named и Yalacta. Это известные производители нутрицевтиков. Их продукция качественная, безопасная, проходит международную сертификацию. В Украине официальным дистрибьютором этих компаний выступает интернет-магазин Shop Anti-Aging. У них на сайте вы сможете найти только оригинальную продукцию.
