vchaspik-global-message
19:58, 12.02.2014

Грибы, фаршированные фасолью, инжирам и жареными перцами

Калорийность, кКал:
(на 100 г блюда)
0
Время приготовления:

1. Очистите грибы, посыпать каждый с щепоткой соли и жарить 10 минут в предварительно разогретой до 200 ˚ С духовке. Сок сливают.
2. В подогретое масло положить лук, перемешать на среднем огне 4-5 минут, перец, кориандр и инжир, подождать 1-2 минуты и положить бобы и горох. Влить томатное пюре, перемешать. Приправить солью, перцем, чабером и мятой.<

3. Грибы заполнить ложкой смеси и оставшуюся смесь высыпают в нижнюю часть противня, а сверху положить грибы.
4. Измельчить петрушку, смешать с паприкой и чесноком и посыпать грибы.
5. Все запекается в духовке при температуре 200 ˚ С в течение 20 минут или до слегка коричневого цвета.

Теги: постные